У нас вы можете посмотреть бесплатно Different folks, different rest days! - Road to Shimanami day 56 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#calisthenics #homeworkout #running #training #pushups #shoulderworkout #motivation #planche #legday #squats Tiktok: / tim.geerts99 Instagram: / timge_cali Do you want more personal help? Check out my 1 on 1 coaching: https://sites.google.com/view/tim-gee... 0:00 intro 0:14 rest days are different for everyone 4:01 pistol squats 5:56 leverage progressions 6:57 one arm planche/handstand 9:01 training is fun, so stay disciplined