Изжоги нет, а слизь есть? Тихий рефлюкс разрушает горло незаметно - доктор Дмитрий Корнев скачать в хорошем качестве

Изжоги нет, а слизь есть? Тихий рефлюкс разрушает горло незаметно - доктор Дмитрий Корнев

Вы замечаете слизь в горле, першение или ощущение комка, но изжоги нет? Возможно, это проявление тихого рефлюкса — состояния, которое часто остаётся незамеченным, но постепенно разрушает слизистую горла и пищевода, особенно после 50 лет. В этом видео доктор Дмитрий Корнев подробно объясняет, как распознать тихий рефлюкс, почему он возникает даже без классической изжоги, и что можно сделать прямо сейчас, чтобы защитить свои ткани. Вы узнаете проверенные методы и микро-действия, которые реально работают на ежедневном уровне: от контроля питания и объёма порций до дыхательных практик, микро-глотательных упражнений и поддержания оптимальной влажности воздуха. Доктор подробно разбирает влияние сна, позы во время отдыха, физической активности и гидратации на здоровье горла и пищевода. Также затрагивается важная тема микробного баланса слизистой, клеточной регенерации и профилактики осложнений, которые могут проявиться, если игнорировать проблему. Видео построено так, чтобы каждый зритель 50+ понял, как создавать систему защиты горла и пищевода, не прибегая к сложным процедурам или дорогим препаратам. Это практическое руководство с микро-шагами на каждый день, которые постепенно снижают раздражение, уменьшают слизь и возвращают комфорт. Если вы заботитесь о своём здоровье, хотите сохранить горло и пищевод в отличном состоянии и предотвратить скрытые осложнения тихого рефлюкса, это видео для вас. Системный подход, научные факты, реальные примеры пациентов и личный опыт доктора делают это руководство ценным инструментом для ежедневной профилактики. Подписывайтесь и ставьте лайк, чтобы не пропустить дальнейшие советы и рекомендации по сохранению здоровья горла, пищевода и общего самочувствия после 50 лет. Делитесь этим видео с близкими — профилактика тихого рефлюкса и забота о слизистой горла важны для каждого, кто хочет оставаться активным и здоровым долгие годы. #тихийрефлюкс #слизьвгорле #здоровьегорла #пищевод #здоровье50+ #долголетие #профилактикарефлюкса #горлоипищевод #здороваяслизь #докторКорнев