У нас вы можете посмотреть бесплатно ТИХАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА ✨18 МИНУТ МЯГКИХ РАСТЯЖЕНИЙ и ДЫХАНИЯ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эта ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО поможет завершить день в тишине и мягкости. Подойдёт для ЛЮБОГО УРОВНЯ — движения будут плавные, дыхание - спокойное. Мы РАССЛАБИМ СПИНУ и БЕДРА, ОТПУСТИМ усталость и напряжение. Пусть эти 18 минут станут ТВОИМ ВЕЧЕРНИМ РИТУАЛОМ — временем для себя. 🌿 Мои вечерние практики - самые любимые на этом канале, и здесь я оставлю целый плейлист с йогой ПЕРЕД СНОМ со мной: • Йога перед сном для начинающих