Правда о протеиновых батончиках: польза, вред и как выбрать правильно скачать в хорошем качестве

Правда о протеиновых батончиках: польза, вред и как выбрать правильно

Протеиновые батончики — это не просто «здоровая сладость». Они могут помочь в дороге, после тренировки или при дефиците белка, но чаще всего это ультраобработанный продукт с подсластителями, полиолами и лишними калориями. Качественная Омега-3 от доктора Комаровского в «Аптека 9-1-1», «Аптека Оптовых Цен» https://apteka911.ua/ua/shop/omega-3-... Международная доставка: https://apteka911.ua/ua/205/inter Тайм-коды: 00:00 Начало 00:16 История появления 01:28 Что это такое и как выбрать правильно 02:57 Почему возник спрос 03:43 Что говорит доказательная медицина 04:48 Что внутри? 07:28 Светофор состава 10:48 Кому они действительно нужны 13:54 Чем заменить протеиновый батончик 14:55 Итог    • Клетчатка и ее влияние на здоровье      • Омега-3: пить или не пить? Чек-лист выбора...      • Ультраобработанная еда и при чем здесь "Сё...      • Коллаген. Зачем его есть?   Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65... Почта для писем "за жизнь" - [email protected] Почта для предложений по рекламе - [email protected] YouTube: Канал "Комаровский..." -    / @komarovskiyeo   Канал "Путешествия" -    / @eokuakomar   Канал "Казки українською з доктором Комаровським" -    / @tale_komarovskiy   Телеграм: Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc Инстаграм:   / doctor_komarovskiy   https://www.threads.net/@doctor_komar... Фейсбук:   / komarovskiynet   Тикток:   / doctor.komarovskiy