Что такое остеоартроз? И как предотвратить хроническую боль от проблемы с хрящом? скачать в хорошем качестве

Что такое остеоартроз? И как предотвратить хроническую боль от проблемы с хрящом?

Доктор Андреа Фурлан объясняет, что остеоартрит — это медленное и вялотекущее воспаление, поражающее хрящи суставов. Количество боли, которую испытывает человек, не является хорошей мерой того, насколько сильно поврежден хрящ. Некоторые люди имеют много повреждений и не так много боли, а другие имеют легкие повреждения и чувствуют сильную боль. Доктор Фурлан объясняет, каковы факторы продолжающегося хронического воспаления и как предотвратить его прогрессирование. Остеоартрит поражает многих людей с избыточным весом и ожирением. Жировая ткань, или жировая ткань, вырабатывает вещества, называемые «адипокинами», и эти вещества поддерживают провоспалительное состояние в нашем организме. Это провоспалительное состояние приводит к продолжающемуся разрушению хряща, защищающего суставы. Если вы хотите замедлить прогрессирование остеоартрита и уменьшить интенсивность боли, попробуйте следующие стратегии: 1) похудеть, 2) как можно больше двигать суставами, 3) избегать центральной сенсибилизации при психофизиотерапии и 4) начать противовоспалительную диету. Другие видео, которые могут быть вам полезны: упражнения при артрозе тазобедренного и коленного суставов    • #023 Twenty Exercises for Osteoarthritis o...   танец с артритом    • #024 The Amazing Benefits of Dance for Art...   жирные кислоты омега3    • #041 How Omega 3 Can Help you Put an End t...   упражнения на лестнице    • #051 BALANCE and STRENGTH Exercises for SE...   куркума и куркумин от воспалений    • #051 BALANCE and STRENGTH Exercises for SE...   противовоспалительная диета    • #066 Anti inflammatory food diet for chron...   Доктор Фурлан — специалист по боли в Торонто, Канада. Она физиотерапевт (специалист в области физической медицины и реабилитации). Она имеет медицинскую степень Университета Сан-Паулу и докторскую степень. степень Университета Торонто. Она имеет 30-летний опыт работы, помогая людям с хронической болью улучшить качество жизни. Чтобы приобрести любой продукт, упомянутый доктором Фурланом в этих видеороликах, перейдите по этой ссылке: https://www.amazon.com/shop/dr.andrea.... Как партнер Amazon, доктор Фурлан зарабатывает на соответствующих покупках. Если вы покупаете какой-либо продукт, используя сообщение выше, вы помогаете доктору Фурлану поддерживать этот канал. Подпишитесь на этот канал:    / drandreafurlan   #дрАндреаФурлан #ДокторФурлан #ДокторФурлан Давайте встретимся в социальных сетях: Инстаграм:   / dr.andrea.furlan   Твиттер:   / adfurlan   LinkedIn:   / drandreafurlan   ============================================= ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Это видео не заменяет медицинскую консультацию. Если вы считаете, что у вас есть заболевание, которое вызывает у вас боль, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы получить диагноз и план лечения для вас. Цель этого видео только в образовательных целях. В случае чрезвычайной ситуации обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или вызовите скорую помощь. СУБТИТРЫ в этом видео не были проверены профессионалами. =============================================