In 6 Minuten RAUS aus dem STRESS mit dem Body Scan скачать в хорошем качестве

In 6 Minuten RAUS aus dem STRESS mit dem Body Scan

Eine Körperbezogene Übung kann Menschen leichter fallen als eine “klassische Mediation”! Hier musst du nichts anderes tun als dich hinzulegen und Amiras Stimme zuzuhören. Ähnliche Übungen findest du hier: 5 Minuten Atemübung gegen PANIK:    • ATEMÜBUNG gegen PANIK & Anspannung   Geführte Reise zum ENTSPANNEN:    • Imaginationsreise zum ABSCHALTEN und ENTSP...   ⁉️ ANONYM THEMENWÜNSCHE UND FEEDBACK MITTEILEN: https://krisenchat.typeform.com/to/dj... 📲 HIER FINDEST DU UNS AUCH: Website: krisenchat.de Twitch:   / krisenchat   Instagram:   / krisenchat.de   TikTok:   / krisenchat   Reddit:   / krisenchat   #mentalegesundheit #übungen #panikattacken #einschlafen #entspannung ________ 💚 WAS IST KRISENCHAT? krisenchat ist ein bundesweites und kostenloses Hilfsangebot für Kinder und junge Erwachsene in Not. Wir bei krisenchat bieten Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen professionelle und kostenlose psychosoziale Hilfe - jeden Tag, 24 Stunden, per Whatsapp oder SMS: https://krisenchat.de/ 📖 VIDEOKAPITEL: 00:00 - Intro 00:26 - Body Scan 💡 QUELLEN: ________ Impressum - Angaben gemäß § 5 TMG: krisenchat gGmbH Torstr. 75 10119 Berlin Amtsgericht Charlottenburg HRB 217696 B. Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz: DE338856391 Kontodaten: Empfängerin: krisenchat gGmbH IBAN: DE26100101234734356579 BIC/SWIFT: QNTODEB2XXX Bank: Olinda SAS ("Qonto") Berlin Kontakt: E-Mail: [email protected] Tel: +49 30 57714627 Verantwortlich für den Inhalt nach § 18 MStV: Kai Lanz [email protected] Über die hier angegebenen Kontaktdaten wird keine Beratung angeboten. Sie dienen ausschließlich der Kontaktaufnahme im Sinne unternehmerischer Zwecke.