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영양제 먹어도 효과 없으면 '이것'이 문제 | 만성피로, 피로회복, 피로해소 영양제 | 영양제 대신 이걸 드세요(리틀약사)
OO만 해도 영양제 먹는 것보다 컨디션이 좋아질 수 있습니다. 좋은 영양제 먹어도 피곤하면 반드시 확인해보세요! 요즘 비타민B군 등 피로해소 영양제 인기가 많습니다. 그만큼 피곤한 분들이 많다는 반증이겠죠? 그런데 어떤 분들은 피로회복제를 먹어도 효과가 없습니다. 그때는 영양제를 찾기 전에, 전반적인 생활습관을 확인할 필요가 있습니다. 00:00 인트로 00:20 영양제 먹어도 피곤한 이유 00:45 커피&에너지드링크 01:38 과식 02:30 좌식생활 03:12 수분섭취 부족 03:49 운동부족 04:30 수면부족 05:01 만성피로의 또 다른 원인 ▶ 문의 및 상담 밴드 : https://band.us/band/83355090 블로그 : https://blog.naver.com/staroot99 ▶ 리틀약사의 인스타그램 인스타 : / little_yaksa ▶ 리틀약사의 모든 소식이 궁금하시다면? https://in.naver.com/littleyaksa 팬하기 눌러주세요! #영양제 #영양제효과 #효과 #피로 #건강 #영양제 #교육 #약사 #리틀약사
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