Способы диагностирования Женского ПМС | 🙏🫶 скачать в хорошем качестве

Способы диагностирования Женского ПМС | 🙏🫶

Цикл отчаяния: Женский ПМС | Как уменьшить менструальные растройства. Но одной из начальных проблем в понимании ПМС является определение того, кто именно страдает от этого состояния. Оно определяется симптомами, включая головную боль, спазмы и выраженную тревожность, и депрессию за неделю или около того до начала менструации. Оно может начаться в любой момент, начиная с самой первой менструации, и иногда провоцируется значимым репродуктивным событием, таким как прекращение грудного вскармливания. Обычно оно заканчивается с наступлением менопаузы, но в период перименопаузы симптомы могут усиливаться. Лучший способ диагностировать предменструальное дисфорическое расстройство — вести ежедневный дневник как минимум два цикла. Часто люди думают, что у них ПМС, но как только они ведут дневник в течение нескольких месяцев, они понимают, что их симптомы более устойчивы или возникают в другое время месяца, что может указывать на такие состояния, как биполярное расстройство или депрессия. Некоторые ранее существовавшие состояния, отличные от ПМС, также могут ухудшаться непосредственно перед менструацией, что называется предменструальным обострением. Без ведения дневника трудно определить, кто действительно страдает от этого состояния, и многие предыдущие исследования не гарантировали, что все участники действительно имели диагноз. Тем не менее, когда речь идёт о понимании причин такого расстройства, ситуация становится немного яснее. Два гормона определённо вовлечены — прогестерон и эстроген, которые естественным образом колеблются в течение менструального цикла. Эстроген влияет на различные функции мозга, включая обучение, память и настроение. Прогестерон также играет значительную роль в регуляции настроения и связан со стрессом, поскольку может превращаться в гормон стресса кортизол. И эстроген, и прогестерон известны тем, что способствуют предрасположенности к психическим расстройствам, таким как депрессия. Новаторская работа конца 1990-х годов показала, что если полностью подавить эти гормоны — вызвав искусственную менопаузу — это может также уменьшить симптомы предменструального расстройства. Это открытие указывает на то, что у людей с этим состоянием наблюдается избыток или хаотичное колебание прогестерона и эстрогена. Однако последующие исследования показали, что уровни гормонов у людей с ПМС, как правило, не отличаются от тех, кто не страдает этим состоянием. Это указывает на то, что дело не в гормональном дисбалансе, а в аномальной реакции на нормальные гормональные изменения. #smartcommunity #health #society #pms #womenshealth #menstrualcycle #menstruation #menstrualpain #menstrualhealth #healthdisorders #пмс #менструальныйцикл #менструация #женскоездоровье #женское_здоровье #shorts #shortvideo