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Sind Lektine und Nachtschattengewächse wirklich schädlich?

Lektine in Nachtschattengewächsen wie Tomaten, Paprika und Kartoffeln seien laut Dr. Gundry schädlich. Lektine sollen angeblich ungesund sein. Meide man Lektine, könne man sich von zahlreichen chronischen Krankheiten befreien. Was daran wahr ist, besprechen wir in diesem Video. Hier geht es zum Beitrag "Sind Nachtschattengewächse und Lektine schädlich?" (inkl. Studien) https://www.zentrum-der-gesundheit.de... Tomaten: Weder giftig noch schädlich https://www.zentrum-der-gesundheit.de... Paprika: Vitaminreiche Delikatesse https://www.zentrum-der-gesundheit.de... ________________________________________________________ Weitere interessante Beiträge findest du hier: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ Abonniere unseren Newsletter und erhalte wichtige Gesundheitsinformationen: https://www.zentrum-der-gesundheit.de... ________________________________________________________ Zeitstempel: 00:00 Intro 00:34 Warum werden Nachtschattengemüse als schädlich bezeichnet? 01:40 Was sind Lektine? 02:22 Warum können Lektine schädlich sein? 03:21 Welche Lebensmittel enthalten Lektine? 04:15 Studien über Nachtschattengewächse 05:26 Lektine aus Lebensmitteln entfernen 07:08 Gesund trotz Lektinen 09:04 Solanin in Nachschattengewächsen 10:17 Calcitriol in Nachschattengewächsen 13:45 Soll man Nachtschattengewächse und Lektine meiden? ________________________________________________________ Vergesst nicht zu liken, zu kommentieren und unserem Kanal zu folgen. Besucht unsere Website für mehr Artikel und Rezepte: 💻 Homepage: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ 🔵 Facebook:   / zentrumderge.  . 📷 Instagram:   / zentrumderg.  . 📌 Pinterest:   / zentrumgesund   Musik: Coconut Island by Lux-Inspira Videomaterial: gettyimages.de #lektine #nachtschattengewächse #zdginformiert