10 принципов Марка Аврелия, которые сделают СТАРОСТЬ счастливой | Стоицизм и мудрость жизни скачать в хорошем качестве

10 принципов Марка Аврелия, которые сделают СТАРОСТЬ счастливой | Стоицизм и мудрость жизни

В этом видео мы разберём 10 принципов римского императора и философа-стоика Марка Аврелия, которые помогут прожить старость счастливо, осмысленно и в гармонии с собой. Эти вечные уроки стоицизма актуальны сегодня как никогда. Вы узнаете, как жить настоящим, принимать неизбежное, контролировать мысли, практиковать благодарность, перестать бояться смерти, служить другим, упростить жизнь, быть стойким, не прекращать учиться и обрести внутренний покой. Таймкоды: 0:00 — Вступление. Мощный хук и обзор видео 1:33 — Принцип 1: живи настоящим моментом 7:31 — Принцип 2: принимай то, что нельзя изменить 13:36— Принцип 3: контролируй свои мысли 19:39— Принцип 4: будь благодарен за каждый прожитый день 25:25 — Принцип 5: не бойся смерти 31:39 — Принцип 6: служи другим людям 37:35 — Принцип 7: упрощай свою жизнь 43:46 — Принцип 8: будь стойким перед трудностями 50:02 — Принцип 9: учись до последнего дня 55:53 — Принцип 10: сохраняй внутренний покой 1:02:315 — Заключение: путь стоицизма к счастливой старости