У нас вы можете посмотреть бесплатно Běhám a nehubnu. Proč? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
00:00 Úvod 00:33 Sval je o 18% těžší než tuk 01:18 Počítej obezřetně kalorie 01:55 Nechybuj po doběhu 02:35 70% strava + 30% pohyb 03:27 Nekopíruj diety 03:57 Zpestři tvůj běh 04:45 Posiluj 😍 Kurz s Edou zdarma: https://bit.ly/behani_zdarma 7 chyb po doběhu • Vyvaruj se 7 chyb po doběhu Běžecká abeceda: • Běžecká abeceda #prostebez Zdravotní přínos běhu • Zdravotní přínos 30 min. běhu Nemůžeš popadnout dech při běhu? • Proč nemůžu dýchat na začátku běhu? ... 5 cviků 7 minut rozcvičení před během, které zrychlí tvůj běh • 5 cviků 7 minut rozcvičení před během... #behamnehubnu #rozbehnisezchuze #prostebez Staň se členem Běžeckého klubu komunity Prostě běž! / @edvardkozusnik