Von 145 kg auf die Laufstrecke – mein härtester Start | Totti Tornado #2 скачать в хорошем качестве

Von 145 kg auf die Laufstrecke – mein härtester Start | Totti Tornado #2

In dieser zweiten Folge von Totti Tornado nehme ich euch mit ganz zurück an den Anfang meiner Reise. Bei 145 kg fühlte sich Sport für mich wie etwas an, das „andere Menschen“ machen — nicht ich. Meine ersten Schritte auf der Laufstrecke waren langsam, unbequem und vor allem: unglaublich mental belastend. Mehr als mein Körper war es mein Kopf, der mich ausgebremst hat. Ich spreche offen darüber, wie sich meine ersten Laufversuche wirklich angefühlt haben, welche Ängste mich begleitet haben, warum ich fast aufgegeben hätte, und was mich trotzdem weitermachen ließ. Dieses Video zeigt, wie schwer der Start war — aber auch, warum genau dieser Start heute so wichtig für meinen Weg ist. Ich bereite mich auf meinen Halbmarathon im März 2026 vor und habe ein noch größeres Ziel vor Augen: den Ironman 70.3 im August 2027. Das hier ist kein Hochglanzprojekt, sondern eine ehrliche Reise mit Höhen, Tiefen und viel Realität. Wenn du mich auf diesem Weg begleiten willst, abonnier den Kanal und werde Teil von Totti Tornado 🌪️ 👉 Frage an dich:Was hättest du mir damals geraten?