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Como dar um toco no basquete

Neste vídeo do umCOMO você vai aprender como dar um toco no basquete seguindo o passo a passo e as dicas deste tutorial de basquete explicado pelo treinador Gerald Cunilleras. O toco é um passo básico da defesa do basquete que pede toda a dedicação e preparo físico. Esteja você no basquete iniciante ou no basquete freestyle, você precisa aprender como fazer um bloqueio no basquete. No nosso canal geral podes encontrar tudo o que te lembres de fazer, aprender, curtir e aconselhar. Em umComo mostramos-te como fazer desenhos, maquiagens, jogos infantis, conselhos de decoração, música, idiomas, experimentos, artes manuais, danças e muito mais coisas. INSCREVA-SE PARA UMCOMO - http://bit.ly/1lnUhvA Web umComo - https://www.umcomo.com.br/ Nosso Facebook - http://on.fb.me/1lyr5op Nosso Twitter - http://bit.ly/1nJeZMw Em UmComo aconselhamos os utilizadores da internet, para que encontrem a melhor solução para os seus problemas cotidianos. Por isso queremos que faças parte da equipa umComo e nos ajudes a ajudar os outros com conselhos e recomendações para resolver problemas e dúvidas do dia a dia. Assim sendo, poderás encontrar o que queres saber e se não o encontrares, diz-nos! Para que possamos ampliar as nossas soluções.