• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🍂 Meal Prep Autunnale facile e sano 🌰🍁 Ricette perfette per la settimana! | Cotto al Dente скачать в хорошем качестве

🍂 Meal Prep Autunnale facile e sano 🌰🍁 Ricette perfette per la settimana! | Cotto al Dente 7 months ago

cotto al dente

healthy

fitness

stile di vita sano

mil prep

peparazione

ricete

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🍂 Meal Prep Autunnale facile e sano 🌰🍁 Ricette perfette per la settimana! | Cotto al Dente
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🍂 Meal Prep Autunnale facile e sano 🌰🍁 Ricette perfette per la settimana! | Cotto al Dente в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🍂 Meal Prep Autunnale facile e sano 🌰🍁 Ricette perfette per la settimana! | Cotto al Dente или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🍂 Meal Prep Autunnale facile e sano 🌰🍁 Ricette perfette per la settimana! | Cotto al Dente в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🍂 Meal Prep Autunnale facile e sano 🌰🍁 Ricette perfette per la settimana! | Cotto al Dente

🍁 Benvenuto nel nostro speciale MEAL PREP Autunnale! 🍁 Sei pronto a rendere più facile la tua dieta settimanale con piatti sani, deliziosi e preparati in anticipo? In questo video ti guidiamo passo passo nella preparazione di tre ricette perfette per la stagione autunnale, piene di sapori caldi e ingredienti nutrienti. Inoltre faremo altre preparazione base per andare a comporre i nostri pasti settimanli. Questi piatti bilanciati ti accompagneranno dalla colazione alla cena, garantendo energia e gusto! 💪✨ Al momento del pasto ti basterà scaldarli e servirli. Oltre alle preparazione base come la cottura delle verdure ecco tre ricette che prepareremo: 🥣 Porridge al Forno con Frutti di Bosco e Cioccolato Fondente Cominciamo con una colazione irresistibile e super nutriente, perfetta per un boost di energia a inizio giornata! Ingredienti: 2 banane 🍌 150 g di avena 360 ml di latte di cocco 🥥 120 g di yogurt greco 40 g di cioccolato fondente 🍫 30 gocce di stevia 100 g di frutti di bosco surgelati + 30 g come topping 🍓 Procedimento: Preriscalda il forno a 175°C. Schiaccia le banane e aggiungi avena, latte di cocco, yogurt greco, frutti di bosco, stevia e cioccolato a pezzetti. Mescola bene. Aggiungi altro cioccolato fondente e frutti di bosco sopra per un topping goloso. Versa nelle teglie e cuoci in forno per 30 minuti, lascia raffreddare e dividi in porzioni per le colazioni della settimana! 🕖 🍛 Curry di Ceci e Zucca Un piatto ricco di sapore e perfetto per riscaldarti nelle giornate più fredde! Questo curry cremoso è facile da preparare e si conserva benissimo. Ingredienti: 140 g di ceci precotti 300 g di zucca 🎃 250 ml di latte di cocco 250 ml di acqua 💧 Spezie: cumino, curry, curcuma 🌶 2 manciate di spinacini 🥬 Procedimento: Fai soffriggere un po’ di porro con olio per qualche minuto. Aggiungi poi un filo d'acqua e fai stufare ancora il porro. Aggiungi le spezie, poi la zucca a cubetti, i ceci e il latte di cocco. Mescola bene e fai insaporire. Versa l’acqua, copri e lascia cuocere per circa 20 minuti a fuoco medio-basso. Spegni il fuoco e aggiungi una cucchiaiata di burro di arachidi per una consistenza ancora più cremosa. Al momento di consumarlo, riscaldalo in padella e aggiungi gli spinacini freschi. Conserva in frigo fino al momento di servire! 😋 🍄 Polpette di Lenticchie e Funghi Per un pasto proteico e saporito, queste polpette vegetariane sono perfette, sia a pranzo che a cena! Ingredienti: 280 g di lenticchie in scatola 130 g di funghi champignon 120 g di pane raffermo 80 g di pangrattato 1 cipolla 🧅 Olio, sale e pepe 🧂 Procedimento: Frulla le lenticchie, i funghi, il pane, la cipolla, l’olio, sale e pepe fino a ottenere un composto omogeneo. Versa il composto in una ciotola, aggiungi il pangrattato mischia bene e lascia riposare in frigo per circa 30 minuti. Forma le polpette e falle rosolare in padella con un filo d’olio. Aggiungi un po’ di passata di pomodoro e, se necessario, un goccio d’acqua. Cuoci per qualche minuto e completa con basilico fresco e un filo d’olio a crudo al momento di servire. 🥄 🔥 Segui questo video per scoprire come rendere il tuo meal prep autunnale facile e veloce! Non solo risparmierai tempo, ma ti assicurerai anche piatti sani e deliziosi per tutta la settimana. Unisciti alla nostra community di Cotto al Dente per consigli, ricette e ispirazione per uno stile di vita sano! #MealPrepAutunnale #CottoalDente #wellnesslifestyle CONTATTI INSTAGRAM   / channel   https://www.facebook.com/search/top?q... EMAIL [email protected] WEB https://www.cottoaldente.it/

Comments
  • what i eat in a week (simple home cooked meals) 4 days ago
    what i eat in a week (simple home cooked meals)
    Опубликовано: 4 days ago
    82761
  • Meal Prep With Me: 12 Quick & Easy High-Protein Recipes + PDF Guide! 11 days ago
    Meal Prep With Me: 12 Quick & Easy High-Protein Recipes + PDF Guide!
    Опубликовано: 11 days ago
    78949
  • Meal Prep Mediterranean: 🍅 let's cook the meals of the week together following the Mediterranean ... 4 weeks ago
    Meal Prep Mediterranean: 🍅 let's cook the meals of the week together following the Mediterranean ...
    Опубликовано: 4 weeks ago
    21390
  • 🥦 100G DI PROTEINE CON UNA DIETA VEGANA! 🌱💪 3 months ago
    🥦 100G DI PROTEINE CON UNA DIETA VEGANA! 🌱💪
    Опубликовано: 3 months ago
    39907
  • Come faccio la spesa vegan senza svuotare il portafoglio 💸🌱 3 weeks ago
    Come faccio la spesa vegan senza svuotare il portafoglio 💸🌱
    Опубликовано: 3 weeks ago
    15111
  • MEAL PREP di VERDURE INVERNALI, idee e preparazione verdure per 4 giorni | Meal Prep 2 years ago
    MEAL PREP di VERDURE INVERNALI, idee e preparazione verdure per 4 giorni | Meal Prep
    Опубликовано: 2 years ago
    40747
  • ЗДОРОВЫЙ ПОДКАСТ #1 с педиатром Ольгой Леонидовной Угольковой / Как укрепить детский иммунитет? 2 years ago
    ЗДОРОВЫЙ ПОДКАСТ #1 с педиатром Ольгой Леонидовной Угольковой / Как укрепить детский иммунитет?
    Опубликовано: 2 years ago
    30251
  • 📢 Pancia gonfia? Cause e Rimedi Efficaci | COTTO TALKS 3 months ago
    📢 Pancia gonfia? Cause e Rimedi Efficaci | COTTO TALKS
    Опубликовано: 3 months ago
    3922
  • IL NARCISISTA TI HA LASCIATO ANDARE, MA NON SI ASPETTAVA CHE SPARISSI DAVVERO 7 hours ago
    IL NARCISISTA TI HA LASCIATO ANDARE, MA NON SI ASPETTAVA CHE SPARISSI DAVVERO
    Опубликовано: 7 hours ago
    625
  • Transformers, the tech behind LLMs | Deep Learning Chapter 5 1 year ago
    Transformers, the tech behind LLMs | Deep Learning Chapter 5
    Опубликовано: 1 year ago
    6696213

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5