Скачать с ютуб видео Dynamic Core & Trunk Stability Workout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Dynamic Core & Trunk Stability Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Dynamic Core & Trunk Stability Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Dynamic Core & Trunk Stability Workout в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Dynamic Core & Trunk Stability Workout

18 Minute Dynamic Core & Trunk Stability Session: Boys, Staff & Parents - this core circuit can be done anywhere, anytime, without any equipment. 30” Work Period 15" Transition Between Exercises x 4 Rounds / Sets 1. Evolutions Ques: Suck Belly Button into spine & squeeze bum cheeks together. 2. Hamstring Walkouts Ques: Press hips to the ceiling or sky, small steps, drive through heels. 3. Deadbugs Ques: Suck belly into the ground, flatten stomach. 4. Bear Crawls Ques: Hands stacked underneath shoulders, knees stacked underneath hips. Hips inline with shoulders. 5. Russian Twists Ques: Initiate movement with hips and obliques, slow & controlled. 6. Mountain Climbers (slow) Ques: Slow and controlled movement.

Comments