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Holà ! Rejoins-moi sur insta→ @leacoaching.mczk Dans cette vidéo, je parle de l’ego. Pas pour dire que c’est mal, ni pour donner une leçon. Juste pour mettre de la conscience. On prend souvent des décisions guidées par l’ego, sans s’en rendre compte : dans nos réactions, nos relations, nos choix, notre manière d’agir. Je raconte aussi l’histoire d’une amie, et je partage une question simple qui m’aide beaucoup personnellement : "Est-ce que ta future version de toi agirait comme ça ?" L’idée n’est pas de se juger, mais de prendre un peu de recul sur nos comportements et de se demander d’où ils viennent vraiment. Une vidéo courte, simple, pour réfléchir autrement et peut-être faire un choix un peu plus aligné la prochaine fois.