Bodibilder bo‘lib, Xudo haqida shuni tushundim скачать в хорошем качестве

Bodibilder bo‘lib, Xudo haqida shuni tushundim

🏫 Profi Podcast | Powered by Profi University Mehmon: Mikhail Volinkin — professional bodibilder, 6 karra jahon chempioni Mezbon: Akobir Abdullayev -- Profi University pedagogika va psixologiya kafedrasi, V.B dotseti, psixolog 👀 Bizni boshqa platformalarda ham kuzating: — Telegram: https://t.me/profipodcast2025 — Instagram:   / profipodcast   — Spotify: https://open.spotify.com/show/2i62HUj... — Yandex music: https://music.yandex.uz/album/39224389 — TikTok:   / profipodcast   Time code: 00:00 – Hayot sinovlari insonni haq yo‘lga qaytarish uchun beriladi 02:23 – Osiyo chempionatiga hujjat muammosi sabab bora olmaganman 03:45 – 2014-yilda Hindistonda jahon chempioni 04:35 – Muvaffaqiyat siri – doimiylik. 06:30 – Bodybuildingning xavfli tomoni... 08:47 – Farmakologiya vaqtinchalik natija beradi.. 16:59 – Professional darajaga chiqish uchun kamida 10 yil yoki 10 000 soat kerak. 19:18 – 2018-yil Arnold Classic’da 21 ming sportchi ichidan mutloq g‘olib 25:23 – Hayot ichki dunyodan boshlanadi. Fikrlarni nazorat qilish kerak. 30:59 – Insonning vazifasi o‘zining mukammal versiyasini yaratish.. 32:57 – Professional davrida kuniga 4 soatgacha mashg‘ulot qilgan.. 33:17 – Kechasi kitob o‘qish, ibodat va meditatsiya qilish muhim. 34:14 – Zamonaviy hayotda vaqt tez o‘tadi 34:31 – Eng yomon trenirovka – qilinmagan trenirovka. 35:30 – Muntazamlik xarakter yaratadi. 36:26 – Fokusni saqlash uchun kunlik reja tuzish kerak. 36:43 –Rejasiz harakat – yo‘nalishsiz yurish. 37:35 – Uchta asosiy tamoyil: ilm, reja va harakat. 40:00 – Chempionlik – bu faqat sport emas, bu xarakter. 45:00 – O‘z ustida ishlash umr bo‘yi davom etadi.