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운동 타이머 어플 사용법 | 스마트폰 따라하기｜[2024년 2월호 월간 공무원연금] 1 год назад

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운동 타이머 어플 사용법 | 스마트폰 따라하기｜[2024년 2월호 월간 공무원연금]

겨울철 움츠러든 어깨를 펴자 -‘운동 타이머’ 어플 사용법 움직이기 싫은 추운 겨울철, 집에서 쉽게 따라하면서 몸에 열을 낼 수 있는 무료 운동 도우미 앱 ‘운동 타이머’를 소개합니다. 직접 운동 및 휴식시간을 설정하고 원하는 동작을 소리에 맞춰 해보세요. 부위별 운동방법도 있으니 화면 속 동작들을 따라하면서 건강도 챙길 수 있습니다. 해당 화면은 안드로이드 화면으로 소개되었으며 앱은 안드로이드 플레이스토어 및 애플 앱스토어에서 다운로드할 수 있습니다.

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