Белокачанный салат с высоким содержанием белка - всего около 85 ккал - идеально для вечера. Легко и скачать в хорошем качестве

Белокачанный салат с высоким содержанием белка - всего около 85 ккал - идеально для вечера. Легко и

Протеиновый салат из красной капусты - всего около 85 ккал - идеально подходит для вечера. Легко и быстро.    • Proteinreicher Rotkohl Salat - nur ca. 85 ...   Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами еще одним особенным рецептом. Протеиновый салат из красной капусты с всего лишь около 85 ккал - идеально подходит для вечера. Гарантированная потеря 1 килограмма в неделю! Этот салат обеспечивает идеальный баланс между белками и клетчаткой. Кроме того, он очищает кишечник! Быстрый рецепт экономит время и очень вкусный и хрустящий! Надеюсь, этот рецепт вызовет у вас интерес, и вы захотите его приготовить! 🌿😊 ✍️ Ингредиенты: 250 г красной капусты 1 красный лук 1 банка красной фасоли (250 г) 200 - 250 г черри-томатов 🌿1 небольшой пучок кориандра или петрушки 1 банка тунца (150 г) 1 большой зубчик чеснока Заправка: 2 ст. ложки оливкового масла 2 ст. ложки светлого бальзамического уксуса Соль Перец 1 ст. ложка орегано немного кунжута Приятного аппетита!🌿😊 #recipe #pumpkinclub #frischersalat #schnellabnehmen #veganrezept #schnellerezepte #einfacherezepte #salat #rotkohl Дорогой друг, напиши мне, из какой страны ты смотришь мое видео! 🌎🌎🌎Мои видео имеют субтитры (CC) на многих языках. Пожалуйста, не забудь активировать свой родной язык в настройках. Я перевожу описания на разные языки. 🌿😊 Если что-то будет не совсем понятно, просто напиши мне в комментариях, и я с радостью отвечу на все твои вопросы. Удачи на кухне!🔥 Еще больше быстрых и простых рецептов для тебя:    • Salate