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Mug&Talk: lâcher-prise sur la Vie

Une des illusions les plus solides, est de croire qu'avec une bonne dose de savoir-faire, on peut tout contrôler dans la Vie. SPOILER ALERT: pas du tout. Au contraire, vouloir contrôler = perdre son énergie, se sentir fatiguée, se battre constamment, se sentir impuissante, coincée. Lâcher-prise, c'est se rappeler que la seule place où j'ai du pouvoir, c'est à l'intérieur de moi. Savoir que seule mon attention créé ma réalité et non l'inverse. Quand je contrôle, c'est que j'ai peur, tout devient difficle. Quand je lâche prise, je reprends confiance, la fluidité reprend sa place. La Vie est une rivière à descendre. À moi de savoir comment je veux le faire. Rien n'est juste, rien n'est faux. C'est mon énergie qui ne sera pas la même en fonction de ce que je choisis. François Lemay l'explique tellement bien dans les espaces qu'il offre. Autant dans ces défis de méditation gratuits, où dans sa formation Rese7 que je suis en train de faire. Des magnifiques rappels. Je ne peux que t'encourager à aller découvrir son travail et sa façon d'enseigner 💜 Est-ce que tu te vois vouloir tout contrôler autour de toi ? Ta famille, ton conjoint, tes enfants, ton chat, ton travail, tes amitiés, tes émotions... ? Ou en partie ? Qu'est-ce que ça te demanderait pour ouvrir tes angles de vue, élargir ton champ des possibles et amener de la légèreté ? Je t'accompagne en séance individuelle pour t'aider à te voir puis te transformer 🌱 www.celinechabloz.ch Avec Amour, Céline   / celine_chabloz