Как физически сиять всего за 30 дней (без лишних слов) скачать в хорошем качестве

Как физически сиять всего за 30 дней (без лишних слов)

В этом видео мы раскрываем научные основы и секреты того, как выглядеть неотразимо привлекательно, сохраняя при этом здоровье. От ухода за собой и симметрии лица до пропорций тела, сияния кожи, ухода за ней, защиты от солнца, светотерапии, хаков для сна и даже правильного питания — каждый шаг поможет вам улучшить свой внешний вид и общее сияние. ⏱️ Главы: 0:00 – 2:23 — 1. Почему уход за кожей лица даёт привилегированный вид и эффект ореола 2:23 – 4:48 — 2. Симметрия лица, золотое сечение, пропорции 4:48 – 7:19 — 3. Высокий визуальный вес против низкого визуального веса 7:19 – 9:30 — 4. Наиболее привлекательные пропорции тела 9:30 – 11:12 — 5. Тон кожи (каротиноиды) для сияния 11:12 – 12:44 — 6. Корейские ингредиенты для ухода за кожей для восстановления барьера 12:44 – 14:18 — 7. Лучшие методы защиты от солнца с SPF 14:18 – 15:41 — 8. Эффекты инфракрасной терапии красным светом 15:41 – 16:58 — 9. Режим сна, влияет ли рот Работа с тейпированием, позы 16:58 – 18:49 — 10. Продукты, которые стоит добавлять и избегать для красоты 18:49 – 19:34 — Заключение ⚠️ Отказ от ответственности: Я не владею никакими правами на клипы, звуки или изображения, использованные в этом видео. Все права принадлежат законным авторам. Данный контент предназначен для образовательных и развлекательных целей и соответствует принципам добросовестного использования. 🎵 Информация об исполнителе музыки: Музыка Audionautix (https://audionautix.com) — Лицензия Creative Commons: Attribution 4.0 https://creativecommons.org/licenses/... [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] ILLIT(아일릿) — Magnetic (версия lo-fi) 1 ЧАС Ссылка:    • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] ILLIT(아일릿) - Magnetic (ver. lo-f...   shushubobo — Claw Machine [музыка без авторских прав] Ссылка:    • [no copyright music] " claw machine " cute...   [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans — Supershy (версия lo-fi) Ссылка:    • [ᴅᴀɴɪ.ʜᴢ] NewJeans (뉴진스) - Supershy (ver. ...   shushubobo (laufey - с самого начала cute.ver) [музыка без авторских прав] Ссылка:    • laufey - from the start cute.ver   ♪ [музыка без авторских прав] Lofi Type Beat - imperfect | эстетичная ло-фай музыка / Lofiru Ссылка:    • [non copyright music] Lofi Type Beat - imp...