طرحواره نقص و شرم - چرا خودتان را دست کم میگیرید؟ скачать в хорошем качестве
طرحواره نقص و شرم - چرا خودتان را دست کم میگیرید؟
2 years ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: طرحواره نقص و شرم - چرا خودتان را دست کم میگیرید؟ в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно طرحواره نقص و شرم - چرا خودتان را دست کم میگیرید؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон طرحواره نقص و شرم - چرا خودتان را دست کم میگیرید؟ в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
طرحواره نقص و شرم - چرا خودتان را دست کم میگیرید؟
داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس پایین یکی از مشکلاتی می باشد که خیلی از افراد با آن روبرو شده و برای بهتر شدن آن تلاش می کنند. اما ریشه این موضوع از کجا می باشد؟ طرحواره بی ارزشی یا همان نقص و شرم یکی از ریشه های اصلی این احساس در افراد بوده که در اینجا قصد داریم تا به نشانه های آن بپردازیم. نشانه های طرحواره نقص و شرم: 1. دست کم گرفتن خود 2. از دست دادن موقعیت های زندگی 3. مقایسه های ناعدلانه 4. حال بد داشتن در کنار افراد موفق 5. حساس به انتقاد 6. مدام در حال سرزنش خود 7. عذر خواهی کردن زیاد در ویدیو با مثال هایی بیشتری به بررسی نشانه ها و سبک های مقابله ای طرحواره نقص و شرم می پردازیم. سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک شما می توانید از طریق سایت tabatabaifar.ir یا اینستاگرام tabatabaifar با ما در ارتباط باشید.
Comments
