Zen meditation på dansk скачать в хорошем качестве

Zen meditation på dansk

Zen-meditation minder meget om mindfulness, idet det handler om at fokusere på sindets tilstedeværelse og nærvær. Dog er der en forskel, for hvor mindfulness fokuserer på et specifikt objekt, så vil zen-meditationen involverer en generel bevidsthed - i denne meditation handler det om tanketilstedeværelse Jeg har stor tillid til kraften og poweren i meditationer, bekræftelser og visualisering. Igennem mit daglige virke som coach, hypnoterapeut og mindfulness instruktør - og ikke mindst egne erfaringer, så oplever jeg at disse teknikker giver stærke og vedvarende positive resultater . Hvis du mediterer kontinuerligt, så har meditation kraften til at forbedre dit liv fysisk og mentalt. Er du klar til at prøve det? Hvis du har lyttet til denne meditation, så vil jeg rigtig gerne høre fra dig i kommentarfeltet nedenfor - hvad var din oplevelse efter meditationen, og vil du lytte til flere meditationer i denne stil? Hvis du synes om denne meditation/video, så håber jeg, at du vil hjælpe mig til at gøre denne kanal endnu større ved at trykke "like" og "abonner". Det er GRATIS at abonnere på en kanal. At abonnere betyder at du kan få en notifikation, når der er nye videoer, og at du hurtigt kan genfinde kanalen når du har brug for at se/lytte til en video/meditation. Din støtte hjælper mig til at kunne lave endnu flere videoer i fremtiden. Jeg hedder Stephanie Bergquist og er hypnotisør, hypnoterapeut, Instruktør, foredragsholder, NLP coach og mindfulness instruktør. Ofte gør jeg brug af meditationer som supplement til mine sessioner, så klienten får en endnu større forandring. Hypnose og hypnoterapi: https://sb-hypnose.dk/ Hypnose til børn: https://hypnose-til-born.dk/ Kranio Sakral Terapi: https://carencure.dk/ Det spirituelle: https://joy-of-spirit.dk/ Tilmeld dig nyhedsbrev hos SB-hypnose: https://sb-hypnose.us7.list-manage.co... Følg mig på facebook:   / sbhypnoterapiogshowhypnose   Følg mig på instagram:   / sb_hypnose