У нас вы можете посмотреть бесплатно Cross training mouvements Agonistes Antagonistes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
FACEBOOK : http://bit.ly/1LwPNRb YOUTUBE : http://bit.ly/1oOv06D Bonjour à toutes et à tous, Je vous propose deux exercices pour un circuit training concernant des mouvements agonistes et antagonistes. Le premier exercice sur les mouvements agonistes commence par un squat sauté et s’enchaine par une traction. Le deuxième exercice sur les mouvements antagonistes commence par un squat et s’enchaine sur un développé militaire, (propulseur). Le temps d’exécution de chaque mouvement est de vingt secondes suivi d’un temps de repos de dix secondes. - - - - - - - - - - - - Circuit training tabata squat traction propulseur fitness musculation training