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Você sabia que o whey protein pode ativar diretamente a via mTOR, um dos principais mecanismos responsáveis pela síntese proteica muscular e pelo crescimento muscular? Neste vídeo explico de forma científica como o whey protein estimula a via mTOR, qual o papel da leucina nesse processo, como ocorre a ativação da síntese proteica muscular e por que essa proteína é tão utilizada por quem busca hipertrofia e ganho de massa muscular. Também vamos falar sobre: • O que é a via mTOR • Como a leucina ativa a síntese proteica • Por que o whey protein é considerado uma proteína de alto valor biológico • Quanto de proteína é necessário para estimular a síntese proteica muscular Se você quer entender a bioquímica do crescimento muscular e como a nutrição influencia diretamente a hipertrofia, este vídeo vai te ajudar a compreender os mecanismos por trás do uso do whey protein. AGENDE UMA CONSULTA pelo Whatsapp: (11)9 8860-8752 https://cominnutricao.com.br/ 💪🏻Contato para parcerias: comin@cominnutricao.com Instagram - @cominjefferson #nutrição #nutriçãoesportiva #nutricionista