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Metas de Tratamento e Habilidades do Terapeuta Cognitivo: S.M.A.R.T.

Metas de Tratamento e Habilidades do Terapeuta Cognitivo: S.M.A.R.T. Depois de falar sobre a importância das metas e como definir de uma maneira geral as metas de tratamento, acho bacana falar agora de uma maneira mais prática como podemos definir metas, descobrir se elas são boas metas e dar os primeiros passos para alcançá-las. Não adianta nada você saber o que você quer trabalhar ou melhorar, mas não conseguir colocar esta meta de uma maneira que seja possível de ser realizada. Por conta disso, há um passo a passo que podemos seguir para definir nossas metas, saber o que precisamos fazer e se elas são metas realistas. Playlist Metas de Tratamento:    • Metas de Tratamento   Conheça meu curso Introdutório de TCC: http://www.essencialdatcc.com.br/ Teste Grátis por 30 dias o Kindle Unlimited: https://amzn.to/3idHGzy - Tenha acesso à Mais de um milhão de eBooks para você ler onde e quando quiser. Incluindo o MEU! :) Teste Grátis por 30 dias o Amazon prime: https://amzn.to/3cM7fXf - Tenha frete grátis e acesso ao Prime Vídeo - Você ajuda o canal através deste link ;) Se você for estudante de psicologia ou profissional da área, e quiser se aprofundar na Terapia Cognitivo-Comportamental e ter mais confiança clínica, conheça nosso Ebook Gratuito TCC em detalhes: https://terapiacognitivaonline.com/eb... Baixe também, GRATUITAMENTE, materiais para uso clínico: https://terapiacognitivaonline.com/ma... Agora, se você não for da área, mas quiser melhorar a sua qualidade de vida, aprendendo a lidar com o estresse diário, conheça nossos Ebooks Gratuitos sobre Ansiedade, Estresse e Burnout: https://terapiacognitivaonline.com/eb... e https://terapiacognitivaonline.com/eb... Para conhecer meus ebooks: Ebook Essencial da TCC: https://amzn.to/2Q0EZHa Ebook VENCENDO O BURNOUT: https://amzn.to/2RRgWgJ Curso para Ansiedade: https://terapiacognitivaonline.com/cu... Workshop para combate do estresse: https://terapiacognitivaonline.com/wo... -------------------------------------------------------------------------------------- Para fazer parte de nosso canal do Telegram, acesse: https://t.me/terapiacognitiva Caso seja terapeuta ou estudante, o mais indicado é o livro da Judith Beck Terapia Cognitivo Comportamental: teoria e prática. http://amzn.to/2vqGgLp Para aprender os ensinamentos e também aplicar algumas técnicas da terapia cognitiva o livro a mente vencendo o humor: http://amzn.to/2vqtAEi _______________________________________ Acesse o site de nossa clínica: http://falcoericci.com.br Siga nas redes sociais e nosso podcast:   / falcoericci     / terapiacognitivaonline   https://anchor.fm/diego-falco ----------------------------------------------------------------- Psicólogo: Diego Candeloro Falco CRP 06/122081 FALCO E RICCI QUALIDADE DE VIDA Cadastrada pelo número CRP 5264/J e pelo CNPJ 22.029.976/0001­-20 _______________________ Obrigado e até a próxima! ,) #TerapiaCognitiva #Psicologia #TerapiaCognitivoComportamental #SaúdeMental #SaúdeEmocional #Psicólogo

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