У нас вы можете посмотреть бесплатно සති පුහුණුව පළමු පියවර හා හැඳින්වීම @Kashyaparajsinghe или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
මාතෘකාව: සති පුහුණුව - පළමු පියවර සහ හැඳින්වීම මනස සන්සුන් කරගන්නා ආකාරය සහ ජීවිතයේ පීඩනය අවම කරගැනීමට "සතිය" හෙවත් සිහිය පිහිටුවා ගැනීම උපකාරී වන්නේ කෙසේද? මෙම වීඩියෝවෙන් අපි සති පුහුණුව යනු කුමක්ද යන්නත්, එහි ඇති ප්රායෝගික වැදගත්කමත් සරලව සාකච්ඡා කරමු. මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබට: සතිය (Mindfulness) යනු කුමක්දැයි හඳුනා ගැනීම. පළමු සති පුහුණු අභ්යාසය නිවැරදිව ආරම්භ කරන ආකාරය. දෛනික ජීවිතයට සතිය පුහුණුව එක් කරගන්නා ආකාරය. අප්රමාදීව සිහියෙන් යුතුව ජීවත් වීමට කැමති ඔබ සැමට මෙම ආරම්භක අභ්යාසය බෙහෙවින් වැදගත් වනු ඇත. #සතිපුහුණුව #සතිය #භාවනාව #මනසසන්සුන්කිරීම #සිංහල #යහපැවැත්ම #ආධ්යාත්මිකවර්ධනය #Mindfulness #Meditation #MindfulnessTraining #MentalHealth #Wellbeing #Focus #InnerPeace #srilanka