У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 minuti di Pilates con Kathrin Ress - spalle e cervicale или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Esercizi per Spalle e Cervicale con Banda Elastica – 20 Minuti di Benessere 📌 Descrizione: In questo video di 20 minuti ti guiderò attraverso una serie di esercizi mirati per rilassare e rinforzare spalle e cervicale, utilizzando una semplice banda elastica. Ideale per chi soffre di tensioni muscolari, dolori posturali o semplicemente vuole migliorare la mobilità e il benessere della parte superiore del corpo. 🌿 Benefici di questa sessione: ✔️ Riduce tensioni e rigidità muscolare ✔️ Migliora la postura e la mobilità delle spalle ✔️ Favorisce il rilassamento della zona cervicale Prendi la tua banda elastica e iniziamo insieme! 💪✨ www.puntok.eu info@puntok.eu