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공감 없고 통제 강한 나르시시스트 엄마를 둔 사람의 증상과 극복

오늘 영상에서는 나르시시스트 부모의 소름 돋는 이중성과, 그들이 자녀의 자아를 잠식하는 과정을 낱낱이 파헤쳐 봅니다. 부모님이 언젠가는 내 진심을 알아주고 미안해할 것이라는 그 시린 희망을 왜 이제는 내려놓아야 하는지, 그리고 그들의 정서적 지배에서 벗어나기 위한 가장 단호하고 현실적인 생존 전략인 '회색 돌(Grey Rock)' 비법까지 함께 나눕니다. 당신이 예민해서, 혹은 부족해서 힘들었던 게 아닙니다. 이제 부모라는 무거운 짐을 내려놓고, 당신 인생이라는 영토에 다시 당신만의 깃발을 꽂을 시간입니다.

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