• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Fitness video: SGT Ken's "Push-up Improvement Plan #01" скачать в хорошем качестве

Fitness video: SGT Ken's "Push-up Improvement Plan #01" 17 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Fitness video: SGT Ken's
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Fitness video: SGT Ken's "Push-up Improvement Plan #01" в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Fitness video: SGT Ken's "Push-up Improvement Plan #01" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Fitness video: SGT Ken's "Push-up Improvement Plan #01" в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Fitness video: SGT Ken's "Push-up Improvement Plan #01"

Push-up Improvement Plan #01 is a comprehensive push-up improvement program that will help you gain lean muscle mass and help you achieve a better push-up score for the Army Physical Fitness Test (APFT) under FM 21-20 or Army Physical Readiness Test (APRT) under TC 3-22.20. If a civilian, use this exercise program to simply get in the best shape of your life! Perform this drill 2-3 sets each with 3 minutes of rest in between each set on Monday, Wednesday, and Friday for 4 weeks and witness you double the amount of push-ups that you can do in a 2-minute assessment. HOOAH!

Comments
  • Fitness video: SGT Ken's 17 лет назад
    Fitness video: SGT Ken's "Push-up Improvement Plan #02"
    Опубликовано: 17 лет назад
  • Михаил Задорнов «Как КГБшник часы выбирал» 6 лет назад
    Михаил Задорнов «Как КГБшник часы выбирал»
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Правда о ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ ВСЕЛЕННЫХ, которую осмелился объяснить только Фейнман 16 часов назад
    Правда о ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ ВСЕЛЕННЫХ, которую осмелился объяснить только Фейнман
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Chicago Soul | Curtis Mayfield Inspired – Gentle Souls (Unreleased Sessions) 2 месяца назад
    Chicago Soul | Curtis Mayfield Inspired – Gentle Souls (Unreleased Sessions)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Exercise video: SGT Ken's 18 лет назад
    Exercise video: SGT Ken's "Dive Bomber Push-up"
    Опубликовано: 18 лет назад
  • Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке 6 лет назад
    Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
    Опубликовано: 6 лет назад
  • РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя! 3 года назад
    РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Планка и другие упражнения, которые бегуны делают зря 8 дней назад
    Планка и другие упражнения, которые бегуны делают зря
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Что делать в драке если ты слабее 5 лет назад
    Что делать в драке если ты слабее
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как Я Провисел На Крутящемся Турнике и Обыграл ЛОХОТРОН! 6 месяцев назад
    Как Я Провисел На Крутящемся Турнике и Обыграл ЛОХОТРОН!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 6 ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ для УЛИЦЫ || Михаил Стёпырев || Система НЕВОД #невод #удары #стёпырев 2 года назад
    6 ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ для УЛИЦЫ || Михаил Стёпырев || Система НЕВОД #невод #удары #стёпырев
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО! 9 дней назад
    МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Preparation Drill 15 лет назад
    Preparation Drill
    Опубликовано: 15 лет назад
  • Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр 2 года назад
    Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр
    Опубликовано: 2 года назад
  • Идеальные Отжимания - Делайте их правильно! 9 лет назад
    Идеальные Отжимания - Делайте их правильно!
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ 10 дней назад
    ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Научное объяснение: Точный момент начала сжигания висцерального жира при ходьбе. 22 часа назад
    Научное объяснение: Точный момент начала сжигания висцерального жира при ходьбе.
    Опубликовано: 22 часа назад
  • Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам) 2 месяца назад
    Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Японская система отказа от любой вредной привычки — метод Кайдзен 13 дней назад
    Японская система отказа от любой вредной привычки — метод Кайдзен
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5