Я начинаю 6-недельную программу трансформации! Как я работаю над здоровьем, самочувствием и увере... скачать в хорошем качестве

Я начинаю 6-недельную программу трансформации! Как я работаю над здоровьем, самочувствием и увере...

На этой неделе я начинаю 6-недельную трансформацию! И это ДЕНЬ 1! Работаю над своим здоровьем, фитнесом, самочувствием и уверенностью в себе — это начало новой серии, чтобы посмотреть, смогу ли я преобразиться за 6 недель? 🔗 УПОМЯНУТО В ЭТОМ ВИДЕО 💪 Серия тренировок Caroline Girvan Iron Workout |    • IRON Series 30 Min Leg Workout - Dumbbell ...   🌱 My Protein | Скидка 15 фунтов и БЕСПЛАТНАЯ доставка по Великобритании https://www.myprotein.com с кодом SUZY-RPR 📥 ПОДАРОК ​​/ РЕКЛАМА | Увлажняющий сорбет-крем Garnier Vitamin C Fresh & Bright ✅ Мой 6-недельный трекер трансформации | https://thirsty-to-thrive-community.k... ________________________________________________________________ ✨ РАЗДЕЛЫ 0:00 - Вступление 1:31 Как я планирую свою 6-недельную трансформацию 4:54 День 1 - Первая тренировка! 6:25 Почему я это делаю (уверенность в себе) 8:45 День 1 - Продолжение 9:38 День 2 10:05 День 3 - Разговор о заботе о себе, крем Garnier Sorbet, тренировка 3 13:35 Как я отслеживаю свой прогресс ________________________________________________________________ 🔗 ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ 🛍️ Магазин Amazon https://www.amazon.co.uk/shop/suzydys 🌱 Мой протеин | Скидка 15 фунтов стерлингов и бесплатная доставка по Великобритании https://www.myprotein.com используйте промокод SUZY-RPR 📌 Instagram → thirstytothrive ✉️ Запросы → thirstytothrivesuzy@gmail.com