• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

I, BODYBUILDER - Shoulders 4 скачать в хорошем качестве

I, BODYBUILDER - Shoulders 4 14 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
I, BODYBUILDER - Shoulders 4
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: I, BODYBUILDER - Shoulders 4 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно I, BODYBUILDER - Shoulders 4 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон I, BODYBUILDER - Shoulders 4 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



I, BODYBUILDER - Shoulders 4

I,BODYBUILDER Program Overview The I,BODYBUILDER Program is divided into 5 phases, 4 are body-part specific, and the fifth is a transition program: PHASE 1 - Shoulders PHASE 2 - Back PHASE 3 - Legs PHASE 4 - Chest PHASE 5 - Transition Depending upon your progress, and the areas of weaknesses you need to work on, each phase can last between 2 and 4 weeks. But it's totally up to you when to move on to the next phase. Regardless of the areas you want to focus on, please follow the order of the phases. In other words, don't skip a phase just because you don't think you need to work on, let's say, shoulders for example. Or don't change the order of the phases to meet your specific priorities. The reason being, each phase is designed to build on the previous phase. And the overall design is based on providing the very best gains for all problem areas, including arms (which don't have their own phase). We chose a body-part specialization approach because, if utilized in a comprehensive program, it's one of the most-effective ways to make the largest overall gains. In other words, emphasizing one major body part at a time — without neglecting the rest of the body — will lead to the greatest overall gains by the end of 12 weeks. We know we've said this so many times, but the program works. We know it because we've tested it. Anyway, just do what we ask, please, and don't screw up the order. And we mean this in the nicest way. Really. http://www.t-nation.com/free_online_p...

Comments
  • I, BODYBUILDER - Shoulders 1 14 лет назад
    I, BODYBUILDER - Shoulders 1
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу 4 дня назад
    Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ) 22 часа назад
    10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)
    Опубликовано: 22 часа назад
  • I, BODYBUILDER Chest 2 14 лет назад
    I, BODYBUILDER Chest 2
    Опубликовано: 14 лет назад
  • РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя! 3 года назад
    РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье 10 месяцев назад
    Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Удивительный процесс изготовления пуль для боеприпасов на местном заводе. 1 месяц назад
    Удивительный процесс изготовления пуль для боеприпасов на местном заводе.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • I, BODYBUILDER Chest 4 14 лет назад
    I, BODYBUILDER Chest 4
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Почему скорость света — предел? Открытие Фейнмана перевернёт твоё представление о реальности 2 недели назад
    Почему скорость света — предел? Открытие Фейнмана перевернёт твоё представление о реальности
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ⚡️ Американские ракеты ударили по РФ || Власти объявили повышенную готовность 1 день назад
    ⚡️ Американские ракеты ударили по РФ || Власти объявили повышенную готовность
    Опубликовано: 1 день назад
  • Top 10 Performances from 2025 - Men's Weightlifting 5 дней назад
    Top 10 Performances from 2025 - Men's Weightlifting
    Опубликовано: 5 дней назад
  • The BEST Dumbbell Back Exercises (WIDTH & THICKNESS) 1 год назад
    The BEST Dumbbell Back Exercises (WIDTH & THICKNESS)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 2 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Залипательные Видео с Рабочими, Которые Делают Невероятные Вещи 3 месяца назад
    Залипательные Видео с Рабочими, Которые Делают Невероятные Вещи
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА 3 месяца назад
    10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?) 7 дней назад
    Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Тренировка для сильных боксеров и не только! 12 раундов на боксерском мешке 1 день назад
    Тренировка для сильных боксеров и не только! 12 раундов на боксерском мешке
    Опубликовано: 1 день назад
  • 🔥НАЧАЛОСЬ! Спецназ НАТО на БОРТУ танкера Путина. Такого ЕЩЕ НЕ БЫЛО. Разведка ВСЕ СЛИЛА. ЖДАНОВ 19 часов назад
    🔥НАЧАЛОСЬ! Спецназ НАТО на БОРТУ танкера Путина. Такого ЕЩЕ НЕ БЫЛО. Разведка ВСЕ СЛИЛА. ЖДАНОВ
    Опубликовано: 19 часов назад
  • High-Performance Mass Program: Upper Body Pressing -  Exercise A 11 лет назад
    High-Performance Mass Program: Upper Body Pressing - Exercise A
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования 1 год назад
    Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5