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Das Geheimnis des Stillens – Was passiert wirklich in unserem Körper?

Willkommen zu unserer neuesten Podcast-Folge! Stillen ist ein faszinierender Prozess, der weit mehr umfasst als nur das Füttern eines Babys. Wie genau funktioniert die Milchbildung? Welche Rolle spielen Hormone? Und warum beeinflusst der Geburtsmodus den Stillerfolg? Diese Fragen klären wir heute. Die Anatomie der Brust – Wie bereitet sich der Körper aufs Stillen vor? Die Brust verändert sich über die Jahre, doch erst in der Schwangerschaft beginnt ihre eigentliche Vorbereitung auf das Stillen. Bereits ab der 16. Schwangerschaftswoche bildet der Körper das sogenannte Kolostrum – die erste, hochkonzentrierte Muttermilch. Doch was geschieht danach? Stillen in Zahlen – Wie viele Mütter schaffen es? Wie viele Mamis nehmen sich das vor und wie viele stillen noch nach dem vierten Monat? Wir erschaffen einen Blick in den Zahlen. Wie beginnt und entwickelt sich die Milchbildung-Welche Hormone sind involviert und welche ist ihre Rolle? Zwei Hormone spielen eine Schlüsselrolle. Doch nicht nur Hormone sind entscheidend – auch das erste Anlegen, der Hautkontakt, die Regelmäßige Abstände des Anlegen zu dem Outcome dazu. Lasst uns die verschiedene Stadien der "Laktogenese" (Milchbildung) durchgehen. Welche Rolle spielt der Geburtsmodus? Gibt es unterschiede zwischen eine natürliche nicht-medikalisierte Geburt und ein Kaiserschnitt oder die Nutzung von PDA? Die Zusammensetzung von Muttermilch – Ein echtes Superfood Muttermilch ist eine lebendige Flüssigkeit, die sich ständig an die Bedürfnisse des Babys anpasst. Sie enthält eine perfekte Mischung aus Nährstoffen, Antikörpern und Enzymen, die das Immunsystem stärken und das Wachstum unterstützen. Besonders bemerkenswert ist das Kolostrum, oft als das "Red Bull der Muttermilch" bezeichnet. Diese erste Milch ist reich an Proteinen, Immunzellen und wichtigen Antikörpern – ein echtes Kraftpaket für das Neugeborene. Fazit Stillen ist ein komplexer, aber natürlicher Vorgang, bei dem viele Faktoren eine Rolle spielen. In dieser Folge erfährst du mehr über die biologischen Abläufe, mögliche Herausforderungen und Wege, um das Stillen erfolgreich zu gestalten. Neugierig? Schau dir die Folge an und erfahre alles, was du wissen musst! Hast du eigene Erfahrungen oder Fragen? Schreib uns – wir freuen uns auf den Austausch!