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#aadguraynameh #paixintérieure #ancrage 👉Pour recevoir les newsletters qui annoncent nos evènements en présentiel en Alsace, c'est par ici : https://chk.me/XmYwWsn Ce mantra est une prière de protection et de sécurité utilisé dans certaines pratiques de yoga et en particulier dans le yoga Kundalini. Il est utilisé pour demander la protection physique, mentale ou émotionnelle. Il protège avant un voyage, ou dans une maison, mais aussi les personnes et les animaux. Il apaise devant les obstacles. Ce chant peut être écouté à tout moment pour se recentrer, s'ancrer et revenir à soi. Nous vous invitons maintenant à fermer les yeux, à écouter ce mantra et à le chanter avec nous si le coeur vous en dit. 💖🎶 Catherine et Virgile