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Gynécologue : 4 boissons du soir pour stimuler le collagène, le sommeil profond et l’anti-âge скачать в хорошем качестве

Gynécologue : 4 boissons du soir pour stimuler le collagène, le sommeil profond et l’anti-âge 7 дней назад

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Gynécologue : 4 boissons du soir pour stimuler le collagène, le sommeil profond et l’anti-âge

Après 50 ans, la peau ne change pas seulement en surface. Le collagène diminue, le sommeil devient plus léger et l’équilibre hormonal se fragilise. Dans cette vidéo, le Dr Stefano, médecin spécialiste en gynécologie, vous explique pourquoi ces changements surviennent — et comment de simples boissons du soir peuvent soutenir la peau, le sommeil profond et le bien-être global. Vous découvrirez 4 boissons naturelles à consommer le soir, utilisées depuis des siècles et aujourd’hui mieux comprises par la science. Elles agissent pendant la nuit pour apaiser l’inflammation, favoriser la régénération du collagène, améliorer l’hydratation de la peau et calmer le système nerveux. Cette approche ne remplace pas les soins, mais elle agit là où les crèmes ne peuvent pas aller : à l’intérieur, en respectant la physiologie féminine après 50 ans. Dans cette vidéo, vous apprendrez : – Pourquoi la peau perd fermeté et éclat après 50 ans – Le lien entre hormones, sommeil et vieillissement cutané – Quelles boissons du soir soutiennent le collagène naturellement – Comment créer un rituel nocturne simple et apaisant – Pourquoi le sommeil profond est essentiel à une peau lumineuse 👉 Abonnez-vous à la chaîne pour des conseils santé clairs et naturels dédiés aux femmes de plus de 50 ans. 💬 Indiquez en commentaire votre pays et la boisson que vous aimeriez essayer ce soir. #femmes50plus #collagene #peau #sommeil #equilibrehormonal #santenaturelle #bienetre TIMESTAMPS 00:00 Pourquoi la peau change après 50 ans 01:52 Le lien entre collagène, hormones et sommeil 04:10 Pourquoi les crèmes ne suffisent plus 06:05 Boisson 1 09:35 Comment le curcuma protège le collagène 12:10 Boisson 2 15:05 Boisson 3 18:10 Boisson 4 21:20 Le rôle du rituel du soir dans la régénération 23:10 Comment intégrer ces boissons au quotidien 24:20 Conclusion : retrouver éclat et sommeil après 50 ans

Comments
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