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リンゴが主役の優しい甘みと爽やかな酸味、スパイスの風味が豊かな最高の健康常備菜【キャロットラペ】

今回は最高の健康常備菜、リンゴのキャロットラペのレシピ動画になります。キャロットラペはオレンジで作るのが一般的ですが、今回はリンゴと純リンゴ酢を主役に食べやすく、寝かせるほどおいしさが増していくようレシピにしました。リンゴには健康面で様々な優れた効果があり、なおかつとてもヘルシーです。リンゴが持つ優しい甘みで、ジュースやハチミツ、砂糖を一切使わないことも大きなメリットで、ダイエットのサポートにもおすすめです。この常備菜は一度作れば、数日の間サッと出せることに感動して頂けると思います。夏の食欲が落ちる時期でも、もりもり食べれますのでぜひ作ってみてください。【材料紹介】　にんじん　　　　1本(200g程度) リンゴ　　　　　1個純リンゴ酢　　　大さじ1 / 小さじ1 　または酢マスタード　　　小さじ1 オリーブオイル　大さじ1 塩　　　　　　　適量【あればおすすめ】クミンシード　　　小さじ1程度シナモンパウダー　小さじ1/2 白胡椒　　　　　　適量

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