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Conversa Pública - Alimentação saudável para crianças e adolescentes.

Hoje a gente vai falar sobre um tema muito legal, muito legal mesmo, e que ele tem, a meu ver, uma utilidade enorme para todos nós. Vamos falar sobre alimentação das crianças e adolescentes, pensando no período de férias, pensando aí no retorno às aulas, porque quem tem criança em casa sabe muito bem, nas férias o cardápio vira uma festa. É um tempo em que as regras costumam ficar de lado e os horários ficam flexíveis, os lanches são improvisados e aquele excesso de guloseimas marcam as férias das crianças e dos adolescentes. Mas o calendário não perdoa, o tempo anda e o retorno às aulas está aí, batendo a nossa porta. E, muitas vezes, a transição da folga para a rotina escolar se torna uma dificuldade e ela sempre passa pelo prato. Para nos ajudar a equilibrar o prazer das férias com a disciplina que o ano escolar exige, eu tenho a honra de receber aqui no estúdio hoje a Cynthia Howlett. Ela é especialista em nutrição esportiva, coordenadora de projetos educacionais e sustentáveis, e ela também tem formação em gastronomia funcional, ou seja, a pessoa certa para a gente falar sobre alimentação, tanto de crianças quanto de adolescentes. E a gente vai tirar um monte de proveito para a gente mesmo, para o nosso dia a dia. Novos programas às Terças e Quintas no nosso canal no YouTube. Inscreva-se! Facebook:   / bnbjornalismo   Twitter:   / bnbjornalismo   Periscope: https://www.pscp.tv/bnbjornalismo