ДЖОРДЖ СЕНТ-ПЬЕР (GSP) Тренировки | История | Мотивация | Бои скачать в хорошем качестве

ДЖОРДЖ СЕНТ-ПЬЕР (GSP) Тренировки | История | Мотивация | Бои

#ДжорджСентПьер #СенПьер #СентПьер #GSP #мотивациятренировки #СентПьер ТаймКод: 00:20 - Травма 00:50 - Программа тренировок GSP 02:42 - Философия 03:32 - Интервью 06:06 - Бои и карьера GSP Подписывайтесь на канал:    / l4k_club   Поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/rasi... Instagram:   / rasimsafaroff   VK: https://vk.com/l4kchannel FB:   / rasimsafaroff   Telegram: https://t.me/l4k_club Twitter:   / rasimsafaroff   ДЖОРДЖ СЕНТ-ПЬЕР (GSP) - "ОХОТНИК ЗА ГОЛОВАМИ". Тренировки | История | Мотивация | Бои / Док. фильм Джордж Сент Пьер родился 19 мая 1981 года в Квебеке, Канада. Двукратный чемпион UFC в полусреднем весе и чемпион UFC в среднем весе, лучший Боец года и Лучший спортсмен года. Первый бой в UFC провел против Каро Парисяна в котором одержал победу и уже в 3м поединке на UFC 50 он встретился с Мэттом Хьюзом за титул в полусреднем весе. Сен-Пьер был побежден болевым приемом. Это был первый проигрыш в карьере Жоржа, но позже они встретятся снова в 2006 году и в этот раз победа и чемпионский пояс будут за Джорджем Сен Пьером. На UFC 58 Жорж победил чемпиона в легком весе Би Джей Пенна и в апреле 2007 года, канадец уступает Мэтту Серре чемпионское звание, получив второе поражение в карьере но в 2008 году возвращает себе пояс в реванше с тем же бойцом не оставив ему шансов. Затем у Джорджа было 9 успешных защит титула до 2013 года и в томже году канадец на 4 года покинул октагон из-за проблем со здоровьем. Вернувшись в 2017-м, дебютировал уже в среднем весе и сразу же стал чемпионом в бою с Майклом Биспингом. За карьеру провел 28 боев, одержал 26 побед и 2 поражения В 2019 года Сент Пьер объявил о завершении карьеры бойца. Так же Сен Пьер начал карьеру в кино и уже успел сняться в таких фильмах как Капитан Америка, КикБоксер, Убийство Салазара. Сегодня речь пойдет о невероятном бойце! прочный как камень, быстрый как молния, стойкий как дуб, эталон профессионального отношения к подготовительному процессу - Жорж Сен Пьер. Сент-Пьер тренируется шесть раз в неделю, дважды в день. День Джорджа начинается в 6:00 утра. Он выпивает 2 стакана воды и отправляется на пробежку. Канадец проводит по 2 тренировки в день не учитывая утреннюю пробежку. Суточный рацион Жоржа составляет - 3500 ккал. Жорж - фанат тренировочного процесса. Он развивается во всех направлениях: катается на горных лыжах, занимается каратэ, кунг-фу, капоэйра, боксом, борьбаой, джиу джитсу, муэй тай, гимнастикой и хорошо играет в шахматы. Первая тренировка - это симбиоз ударных либо борцовских видов спорта. Один раз в неделю Жорж выполняет смешанное занятия. Одной из важных особенностей в тренировках Жоржа является то что он берет себе в соперники тех кто потенциально сильнее его, например если это борьба то его оппонентом может быть чемпион мира по борьбе, тоже правило он использует при спаррингах по боксу, джиу джитсу и муэй-тай. Во второй половине дня канадец выполняет различные виды тренировок - это спортивная гимнастика, силовой и классический тренинг с весами, стретчинг. чередует он все это по дням недели. Чтобы стать лучшим - нужна дисцплина, тяжелая работа и много энергии Чтобы стать лучшим я фокусируюсь только на одной цели, опустошаю свой разум и фокусируюсь делать правильные вещи, в подходящие моменты, используя правильную технику и нужный ритм чтобы побить своего противника В 2011 я обьявил о травме коле на, мне было 30, все люди говорили что моей карьере конец, но я был решителен доказать им обратное Мне необходимо было восстановиться быстро и качественно Величие не предназначено для избранных.С Дисциплиной. Верой. Верными знаниями мы можем стать лучшей версией себя. Ставьте цели! и Всегда идите вперет, бросайте себе вызов и наслаждайтесь кардинальными улучшениями в силе, балансе, высокой эффективности своего тела. я занимаюсь этим уже давно, начинал потому что было весело, потом я это полюбил, затем это перешло в бизнес, после бизнеса - критика, ожидания, давление, и затем ты уже сам становишься мишенью для других бойцов Я полностью одержим как сумасшедший, поэтому мне пришлось уйти чтобы чтобы сохранить свою ПСИХИКУ. Я чувствую что в первую очередь я боец, если я вернусь то не ради денег, у меня есть деньги и больше меня это не заботит, мне не нужно драться ради денег, если я и вернусь то только ради любви к спорту . ДЖОРДЖ СЕНТ-ПЬЕРР кто это? По поводу завершения карьеры Джорджа я бы пожелал ему, если он захочет продолжить в той же сфере к примеру он мог бы тренировать школоту.