La peur du regard des autres : pourquoi tu n’oses pas être toi скачать в хорошем качестве

La peur du regard des autres : pourquoi tu n’oses pas être toi

Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, j’aborde un sujet profondément humain : la peur du regard des autres. Pourquoi avons-nous parfois l’impression de jouer un rôle ? Pourquoi cette boule au ventre quand on rencontre de nouvelles personnes ? Pourquoi est-ce si difficile d’être pleinement soi, de dire ce que l’on pense, de montrer ce que l’on ressent ? Je te partage mon expérience personnelle : le masque que j’ai longtemps porté, l’anxiété sociale, la sur-adaptation… et cette sensation physique très forte dans le corps quand on se sent observé ou jugé. Nous allons comprendre ensemble : 🌿 D’où vient cette peur (et pourquoi elle prend racine dans l’enfance) 🌿 Ce qu’elle protège réellement 🌿 Pourquoi elle peut s’intensifier quand on commence à devenir plus authentique 🌿 Le lien entre peur du jugement et estime de soi 🌿 Comment commencer à s’en libérer en douceur Un épisode introspectif et profond pour t’aider à enlever le masque… et oser être un peu plus toi. ✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer ! 📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs : https://podcast.ausha.co/candicedevin... 🌱 Prendre rendez vous Tu peux prendre rendez-vous directement via mon site : https://devincandice.fr/ ——————————————————————— ↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡ ☼ Instagram : https://www.instagram.com/candice.dev... ☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBW... ☼ Tik Tok : https://www.tiktok.com/@candicedevin2... ☼ Mail : Candicepsychopraticienne@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.