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2 Exercices de Qi Gong pour renforcer les Reins (hiver)

#qigong#étirements#reins#hiver Je vous propose deux exercices de Qi Gong pour tonifier vos reins en particulier en hiver. Le deuxième exercice est à éviter si vous souffrez d'une tendinite au tendon d'Achille. Je vous souhaite une bonne pratique ! ***************************** 🎬 ma chaîne Ambiance Videos    / @ambiancevideos-j8y   🎬 ma chaîne Existentielle    / @existentielle-o8i   ******************************** 💎 AVEC MON CODE PROMO BFENERGIERELAXATION15 profitez de -15% sur tout le site de mon partenaire SLEEP &GLOW (oreillers OMNIA anti -ides de sommeil, couettes, kimonos et accessoires en soie) jusqu'au 30 novembre 2024 pendant le BLACK FRIDAY ! 🎁 Le reste de l'année, avec le code ENERGIERELAXATION10 profitez de -10% sur tout le site https://www.sleepandglow.com/?a_aid=6... 🎬 Ma vidéo sur l'oreiller OMNIA    • Mon Oreiller coup de coeur ! (Omnia anti-r...   💎 AVEC MON CODE PROMO ENERGIERELAXATION15 profitez de -15% sur le site mon partenaire CLEF DOREE (bijoux en pierres naturelles) lien : https://clefdoree.com/collections/bra... 🎬 Ma vidéo sur les bracelets en pierres CLEF DOREE    • Comment choisir une pierre d'énergie?  Lit...   **************************** MA PAGE FACEBOOK   / energie.relaxation.1   ***************************** VOUS SOUHAITEZ SOUTENIR MA CHAINE ? Pour me faire un don ponctuel : cliquez sur le bouton coeur " MERCI" situé sous la vidéo Pour souscrire un abonnement : cliquez sur le bouton "REJOINDRE" sous la vidéo ********************************************** 📚 mon livre de guidance "LES MESSAGES DE L'ENERGIE VITALE" : suite à un problème technique, mon livre guidance n'est plus disponible actuellement sur Amazon. merci de votre compréhension et de votre intérêt. https://amzn.to/41H4Mc5 ************************************ 📚 mon guide pratique "COMMENT CALMER LES 4 TYPES DE STRESS" au format ebook (téléchargeable) https://www.amazon.fr/dp/B0BGM99P7Q au format papier https://amzn.to/43JCg8s ********************************************************************** 📚 MON ALBUM DE VISUALISATION "Je visualise mes rêves pour qu'ils se réalisent" (composez votre tableau d'images inspirantes et attirez ce que vous voulez croncrétiser dans votre vie grâce à la loi de l'attraction universelle !) lien https://amzn.to/4bbrVFT ****************************************************************** 📚 mes carnets de notes zen d'hiver (carnets de notes vierges à remplir) https://amzn.to/498gy0X https://amzn.to/3UY37uQ https://amzn.to/3ATCSyQ https://amzn.to/4fBQZI9 https://amzn.to/3OkxW9d https://amzn.to/3Zhwc6U https://amzn.to/3OhJv0G https://amzn.to/4eFYuwf https://amzn.to/4fB4KXj https://amzn.to/3ZfWwhA ************************************************************************ (liens d'affiliation partenariat Amazon)