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피로회복 영양제 소용없다? 이것 먼저 채워야 합니다. 한국인 절반 이상이 부족!

피로해소를 원하는 분들이 많습니다. 그때 비타민B군 많이 찾으시는데요. 하지만 비타민B군 영양제 먹어도 피로해소가 안 되는 분들도 계시죠. 그럴 때에는 비타민B군이 문제가 아니라 마그네슘이 부족해서 그런 걸 수도 있습니다. 실제로 한국인 절반 이상이 마그네슘 부족이라고 합니다. 우리 주변을 보면 잠도 잘 못 자고 예민하고 불안하고 우울하고... 마그네슘 부족 증상의 모습을 꽤 많이 볼 수 있죠. 오늘 영상 끝까지 시청해주시고 마그네슘의 중요성 다시 한 번 더 알아가시길 바라겠습니다. ^^ 00:00 한국인 절반 이상이 부족 00:19 비타민B군 먹어도 피곤하면? 00:35 마그네슘이 부족하면 피로해집니다 02:16 마그네슘 보충하는 법 02:36 마그네슘 영양제 03:49 잘 먹는다는 것의 의미    • [마그네슘1편] 마그네슘, 그게 필요한가요? 어디에 좋은건지? 생소한 마그네...      • [마그네슘2편] 마그네슘의 놀라운 힘을 아시나요? 마그네슘의 효능 집중분석      • [마그네슘3편] 다 같은 마그네슘이 아니다? 마그네슘의 종류에 대해서 알아보자      • (산화마그네슘 vs 유기산마그네슘) 산화마그네슘 정말 쓸 것이 못 되는가? ...      • [ENG Sub] [1편] 킬레이트 마그네슘의 장점부터 논란까지 파헤쳐 드리...      • [ENG Sub] [2편]제대로 된 킬레이트 마그네슘 고르는 법을 알려드립니...      • 유해첨가물 취급받던 그 마그네슘, 식약처가 영양제로 인정하다 | 스테아린산마...      • 마그네슘 영양제 이런 분들은 절대 드시면 안 됩니다. 마그네슘의 위험성과 부작용      • 제발 마그네슘 드세요 이런 분들은 마그네슘을 꼭 드셔야 합니다 마그네슘을 필...   ▶ 문의 및 상담 밴드 : https://band.us/band/83355090 블로그 : https://blog.naver.com/staroot99 ▶ 리틀약사의 인스타그램 인스타 :   / littleyaksa_   ▶ 리틀약사의 모든 소식이 궁금하시다면? https://in.naver.com/littleyaksa 팬하기 눌러주세요! #마그네슘 #피로회복 #약사 #리틀약사