北川貴英 システマ式呼吸法 Systema breathing скачать в хорошем качестве

北川貴英 システマ式呼吸法 Systema breathing

システマの全てここにある！圧巻のDVDシリーズ http://www.hiden-shop.jp/SHOP/634564/... 最強の呼吸法 システマブリージング超入門 http://babjapan.tp.shopserve.jp/SHOP/... 鼻から吸い、口から吐く、だけ！ 確実に効果を実感できる、呼吸で高める「回復力」!! 過酷な戦場を生き抜くために生まれたロシアの武術─システマ。その大きな特徴であるシステマ式呼吸法は非常に有効な心身トレーニング技術として注目されています。当DVDではこの実際を公認システマインストラクター・北川貴英氏が丁寧に解説・指導。簡単かつすぐ出来る数々のエクササイズを通して「タフでしなやか」そして「ストレスから迅速に回復」できる体と心を手に入れましょう。 指導/監修◎北川貴英（きたがわ たかひで/公認システマインストラクター） 75年東京生まれ。学生時代より空手を始め、各種武道や身体論を学ぶ中で、08年にシステマ創始者ミカエル・リャブコ氏より日本人では二人目となる公認インストラクターに認定される。現在はカルチャーセンターを中心に、子供や高齢者向け、健康法など、システマのあらゆる側面を役立てる活動を展開。システマ東京代表。著書『システマ入門』（BABジャパン）、『最強の呼吸法』『最強のリラックス』（マガジンハウス）、DVD『システマ入門Vol.1,2』（BABジャパン）など。 【月刊 秘伝 毎月14日発売】 月刊『秘伝』は、古の時代より伝わる「身体の叡智」を今に伝える、最古で最新の武道・武術専門誌です。柔術、剣術、居合、武器術をはじめ、合気武道、剣道、柔道、空手などの現代武道、さらには世界の古武術から護身術、療術、身体開発法にいたるまで、多彩な身体技法と身体情報を網羅します。現代科学も舌を巻く「活殺自在」の深遠に迫ります。 月刊「秘伝」オフィシャル公式サイト http://webhiden.jp/ 月刊「秘伝」フェイスブック   / hiden.budo.japan   月刊「秘伝」ツイッター　@hiden_bab　   / hiden_b   [BUDOJAPAN.com] BUDOJAPAN.com introduces Japanese martial arts such as Jiu-Jitsu, Kenjitsu, Iaido and weapons, modern martial arts such as Aikido, Kendo, Judo and Karate, and self-defense and physical development method from the world’s old martial arts. http://budojapan.com/ Our company is a publishing company that publishes “Monthly HIDEN” magazine about Japanese martial arts in JAPAN. We also publish books, DVDs and e-books related to martial arts, and also conduct planning and operation of video distribution websites, seminar business. In addition to the publication of magazines, we are doing multimedia publishing activities making the most of the features of each media. In BUDOJPAN.com, overseas fans can get to know these information of Japanese martial arts and Japanese culture.On our website, you can read many articles and watch videos for free. And on WEB HIDEN.jp,“Monthly HIDEN Magazine” official website, you can see many articleses,pictures,videos on this site that are not fully featured on budojapan.com yet. WEB HIDEN.jp is translateble by Google(English, French, German, Spanish, Russian, Chinese) http://budojapan.com/hiden/ Hopefully everybody will enjoy Budojapan.com and WEB HIDEN.jp too. ★Official website http://budojapan.com/ ★Twitter   / budojapan   ★Youtube    / budojapan   ★Instagram   / budojapan