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2026년은 다시 나에게 돌아오는 해ㅣ시니어를 위한 5가지 불교 마음 수업ㅣ부처님 말씀ㅣ석가모니ㅣ마음ㅣ깨달음ㅣ마음공부

2026년을 앞두고, 마음이 더 복잡해지고 조급해지는 것을 느끼고 계신가요. 이 영상은 더 애쓰지 않아도 되는 삶, 다시 ‘나 자신에게 돌아오는 길’을 불교의 지혜로 안내합니다. 부처님의 가르침을 바탕으로 자기 성찰, 마음챙김, 내면의 평화, 그리고 노년의 삶에 꼭 필요한 영적 성장을 차분한 이야기로 풀어냈습니다. 특히 60대 이후의 삶에서 자주 마주하는 외로움, 후회, 비교, 마음의 피로를 억지로 고치려 하지 않고 부드럽게 이해하는 방법을 전합니다. 눈을 감고 들어도 좋고, 고요한 화면을 바라보며 함께해도 괜찮습니다. 이 시간만큼은 세상에서 잠시 내려와 오롯이 나에게 집중해 보세요. 등불하나 라디오는 언제나 당신의 마음 곁에 머무르겠습니다. 00:00 시작 03:32 첫 번째 이야기 08:21 두 번째 이야기 13:53 세 번째 이야기 22:55 네 번째 이야기 23:24 다섯 번째 이야기 24:45 마무리 🪷 이 영상이 당신의 하루가 조금 더 고요해지고, 마음의 결이 부드러워지며, 삶을 바라보는 눈이 한층 깊어지는 시간이 되길 바랍니다. #부처님말씀 #석가모니 #지혜 #인생조언 #깨달음 #마음공부

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