У нас вы можете посмотреть бесплатно HOW TO BUILD BIGGER QUADS | Explained in 2 MIN или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ready to get bigger quads? we're going over everything you need to know in under 2 minutes! I cover everything from the width of your feet to getting a better connection and even a little ankle flexibility to improve your depth. Biggest takeaways, keep those fleet close and as low as your can to increase the ROM and stretch. Make sure you focus on higher volume and if you're going to move some heavier weight then make moderate weight feel heavy by slowing down the exercise. 30 DAY GARAGE PROGRAM: https://bit.ly/3igtiIF GET NOTIFIED WHEN FULL GYM PROGRAM DROPS: https://bit.ly/30DAYFULL Where I got all my equipment (the best!): http://bit.ly/RHPRIMO #legs #biggerquads #musclegrowth