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Psicología de las personas que NO PUBLICAN sus fotos en REDES SOCIALES 🤔 | Mario Alonso Puig

¿Por qué hay personas que deciden no compartir su vida privada en el mundo digital? 🤔 En este video, exploramos la psicología de las personas que NO publican sus fotos en redes sociales, basándonos en las profundas reflexiones del Dr. Mario Alonso Puig. Vivimos en una era de hiperexposición donde parece que "si no lo publicas, no sucedió". Sin embargo, existe un grupo de personas que elige el anonimato digital, y las razones van mucho más allá de la timidez. En este análisis descubrirás: La búsqueda de la validación interna: Por qué algunas personas no necesitan el "like" externo para sentirse bien. El valor de la privacidad y la intimidad: La diferencia entre vivir una experiencia y documentarla para otros. Salud mental y comparación social: Cómo evitar las redes sociales protege contra la ansiedad y la baja autoestima. Presencia plena (Mindfulness): El arte de disfrutar el momento presente sin la interrupción de una cámara. Autenticidad vs. Apariencia: Por qué el silencio digital puede ser una señal de una identidad sólida y segura. Acompañanos en esta reflexión para entender que el valor de una persona no se mide por su número de seguidores o publicaciones, sino por su paz interior y su conexión real con la vida.