Übungen für die Beininnen- und Beinrückseiten | Yoga Einheit für den Morgen | Beine lockern скачать в хорошем качестве

Übungen für die Beininnen- und Beinrückseiten | Yoga Einheit für den Morgen | Beine lockern

Namaste meine lieben Yogis und Yoginis, in dieser Einheit werden mit der Hilfe von Umkehrhaltungen die Beininnenseiten und Beinrückseiten gedehnt. Diese Einheit ist super um am Morgen den ganzen Körper hoch zu fahren, oder um den Muskelkater aus den Beinen zu vertreiben. ☀️ Dieses Video wurde in der Nähe von Istan produziert mit Blick auf ein wunderschönes Tal Richtung Marbella und Ozean! Dieser Ort war auch Drehort für meinen neuen Online Yoga Kurs über die Yamas und Niyamas. 🙏 Infos über den erwähnten Online Kurs findet ihr hier: https://www.niyama.academy/ync 🙏 Den Trailer dazu könnt ihr hier ansehen:    • Online Kurs Yamas Niyamas | Yoga für deine...   Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Einheit! 🙏 🌸 Falls dir meine Yogamatte oder andere Gegenstände gefallen, kommst du über die Links auf meine Linkverteilerseite und davon direkt zu Amazon*: Yoga Block Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Block Yoga Bolster Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Bolster Korkmatte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Kork 🌸 ODER spare 10% über meinen Link oder meinem 10% Rabatt Code auf der Website von Lotuscrafts*: https://go.NicoleReiher.com/Lotuscrafts - NICOLE10 #yoga #hatha #beine 🛍 Meine Produktempfehlungen für Yogis & Yoginis: https://www.niyama.studio/Empfehlungen 📚 Werde Mitglied und Unterstützer in meiner Academy https://www.niyama.academy 💻 Webseite https://www.niyama.studio 📷 Instagram   / niyamastudio   👀 Facebook   / niyamastudiohof   💚 Support https://www.niyama.studio/support 🩳 Yoga Kleidung mit Bedeutung https://www.niyama.design 🎥 Werde Mitglied auf YouTube. Vielen Dank für dein Interesse und Support auf diesem Wege 🥰    / @nicolereiher   *Diese Links sind Affiliate Links und ich verdiene einen kleinen prozentualen Anteil vom Produkt. Für dich ändert sich nichts und du unterstützt mich ein kleines bisschen dadurch.