У нас вы можете посмотреть бесплатно your unrealistic standards are ruining your life или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#perfectionism #psychology #mentalhealth I send out a free newsletter every Thursday that'll improve your mental health & social skills. Join here (it takes 20 seconds): ⬇️🔥 https://www.newelofknowledge.com/ Twitter: / newelofknow Instagram: https://www.instagram.com/newelofknow... Video references: Art work by Alessandra-Maria Rădulescu: https://alessa_maria.artstation.com/projects/yJlgX8 https://www.bps.org.uk/psychologist/7... https://www.bps.org.uk/research-diges... https://psyche.co/ideas/why-doing-you... 0:00 Self-destructive & addictive… 1:08 What we’ll cover… 1:39 (1) What type of perfectionist are you? 4:23 (2) The 2 myths of perfectionism 6:01 (3) Why "doing your best" doesn’t work 8:27 10 signs of “perfectly hidden depression” 10:42 (4) The 5 ways to conquer perfectionism 20:41 (5) 4 BONUS tips 23:13 (6) Analogy & art analysis 26:05 Summary + outro rizz