خواص تخم مرغ : چند عدد تخم مرغ در روز میشه مصرف کرد скачать в хорошем качестве

خواص تخم مرغ : چند عدد تخم مرغ در روز میشه مصرف کرد

قبلا اگر پرسیده میشد در طول روز چند عدد تخم مرغ میتوانیم بخوریم پاسخ فقط یک تا دو تا در هفته بود چون عقیده بر این بود که مصرف روزانه ی تخم مرغ سبب افزایش کلسترول خون میشود ولی امروزه ثابت شده تخم مرغ دارای خواص متعدد بوده و نه تنها زرده تخم مرغ بلکه سفیده ی تخم مرغ همراه ان یعنی تخم مرغ کامل برای سلامتی اثرات متعدد دارد و باعث افزایش کلسترول مفید خون میشود سوال این هست تخم مرغ بخورین یا نخوریم طبق اخرین مقالات علمی یاد میگیرید در طول روز چند تا تخم مرغ میتوانیم بخوریم هفته ایی چند عدد تخم مرغ بخوریم با خواص زرده تخم مرغ و سفیده ی تخم مرغ و رابطه ی مصرف تخم مرغ با کلسترول خون و سکته های قلبی و مغزی اشنا میشوید اگر از محتوای ویدیوی ما خوشتون امد لطفا کانال ما را سابسکرایب کنید ویدیو رو لایک کرده و کامنت بزارین و اگر دوست داشتین برای دوستان خودتون بفرستین لینک سابسکرایب کانال : https://www.youtube.com/@user-ms1bc3b... all videos are from :www.videos.pexels.com من دکتر جمیله ی باغچه سرا متخصص کودکان هستم با بیش از بیست سال تجربه و مطالعات مختلف در زمینه ی پزشکی تغذیه و روانشناسی که تجربیات و دانسته های خود را در کانال دکتر جمیله با شما به اشتراک میگذارم . اگر ذهن و باور خود را اتغییر بدهیم دنیای بیرونی ما نیز تغییر خواهد کرد.در این کانال هر هفته یک ویدیوی جذاب برای شما تهیه میکنم با سابسکرایب کردن کانال دکتر جمیله شما یکی از تخصصی ترین کانال های سلامتی و پزشکی راسابسکرایب کرده اید و از این به بعد از دریچه ایی جدید به دنیای بیرون نگاه خواهید کرد #تخم_مرغ #خواص_تخم_مرغ #فواید_تخم_مرغ #تغذیه_سالم خواص تخم مرغ اب پز خواص تخم مرغ برای مو فواید تخم مرغ خام فواید تخم مرغ اب پز خواص پوست تخم مرغ خ.اص تخم مرغ خام خواص تخم مرغ عسلی خواص تخم مرغ برای پوست در روز چند تا تخم مرغ بخوریم تخم مرغ بخوریم یا نخوریم هفته ایی چند عدد تخم مرغ بخوریم