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Receita de Pão integral fácil e fofinho

Pão integral caseiro, fofinho e saudável! Aprenda passo a passo como fazer pão integral sem farinha branca, rico em fibras, fácil de preparar e perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. Sem complicação e sem ingredientes caros — um pão leve, nutritivo e delicioso! 📒• 𝗖𝗢𝗡𝗛𝗘𝗖̧𝗔 𝗠𝗘𝗨𝗦 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞𝗦: Chega de dietas complicadas e receitas sem graça! Aqui você encontra e-books exclusivos que vão te ajudar a comer de forma saudável, prática e deliciosa. 👉 ACESSE AGORA E GARANTA JÁ O SEU: https://www.ebookmamaevidasaudavel.com/ • 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒: 3 ovos 1/4 xícara -60ml - azeite de oliva 1 colher (sobremesa) açúcar mascavo 1 colher (chá) sal 1 colher (sp) fermento biológico seco 250ml de água morna ou leite desnatado 400g - 4 xícaras - farinha de trigo integral PREPARO: No liquidificador coloque todos os ingredientes menos a farinha. Bata por uns 2 minutos e passe para uma tigela, acrescente 200g de farinha de trigo integral e misture bem. Cubra com um pano e deixe descansar por 10min. Agora acrescente mais 200g de farinha de trigo, misture bem até chegar na textura do vídeo. Passe para uma forma de silicone ou alumínio untada de 23x10, cubra com um pano e deixe crescer por uns 20min. Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre 25 a 30 minutos, este tempo vai depender do seu forno então veja se o pão está bem crescido e mais moreninho. Retire do forno e pode servir em seguida para ver a manteiga derretendo ainda no pão...delícia! RENDE: 1 pão grande CONSERVAR: em saco plástico para manter macio por até 5 dias CONGELAR: 20 dias 📌• 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌: PÃO 100% INTEGRAL - LEVE E FOFINHO    • PÃO 100% INTEGRAL - Leve e fofinho   PÃO INTEGRAL DE LIQUIDIFICADOR - fácil, fofinho e delicioso    • PÃO INTEGRAL DE LIQUIDIFICADOR - fácil, fo...   PÃO INTEGRAL { fofinho e sem ovo }    • PÃO INTEGRAL FOFINHO SEM OVO   PÃO DE HAMBÚRGUER INTEGRAL    • PÃO DE HAMBÚRGUER INTEGRAL | Mamãe Vida Sa...   __________________________ 📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒: VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e ajuda a emagrecer    • VITAMINA SECA BARRIGA - sacia a fome e aju...   VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL    • VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABD...   PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO    • PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO   BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA    • BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA no l...   PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA    • PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA - rápida, le...   _______________________________________ • 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋: 📩 [email protected] • 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌 Instagram:   / mamae_vidasaudavel   Facebook:   / mamaevidasaudavel   Tiktok:   / mamaevidasaudavel   Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com #paocaseiro #pãointegral #pãodeliquidificador