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Como vencer o SONO na hora de estudar?

O sono pode ser um grande inimigo durante a preparação para a prova da OAB. Por causa da rotina corrida e técnicas ineficazes de estudo, é comum sentirmos um sono GIGANTESCO enquanto tentamos estudar. Principalmente se você está usando métodos passivos de estudo, como assistir vídeo aulas ou ler doutrinas. Mas dá, sim, pra vencer o SONO e conseguir aumentar a sua produtividade durante os estudos. Pra isso, além de usar técnicas que ajudam você a se manter desperto, podemos também trabalhar questões dos seus hábitos. A própria neurociência é muito clara em relação ao sono. Se esse assunto pareceu difícil pra você, quero te convidar a assistir o vídeo com atenção. Eu tenho certeza de que será um divisor de águas não só pra sua preparação pra OAB, mas para a vida! 💜 Não esqueça de se inscrever no canal e deixar seu like! Não deixe de acompanhar os vídeos para aprender e dominar a estratégia que já aprovou mais de 27 mil OABeiros. Me siga em todas as redes sociais! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ♦️ INSTAGRAM:   / viciodeumaestudante   ♦️ KIT DE LIVROS: https://www.viciodeumaestudante.com.b... ♦️ VADÃO: https://www.editorajuspodivm.com.br/v... ♦️ MÉTODO QLR (1ª fase): https://www.viciodeumaestudante.com.b... ♦️ MÉTODO VDE (2ª fase): https://metodovde.com.br/lista-de-esp... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶ Hashtags: #viciodeumaestudante #oab #oab1fase #oab2fase #comopassarnaoab #oabeiros #examedeordem #examedaordem #examedaoab #reprovacaooab #examedeordem2024 #novasdisciplinasoab #fgvoab #comoestudar #estudooab #aprovacaooab #oab41